体育足部医疗
体育和你
每个人的脚和下肢功能不同。脚运动,下肢生物力学要求,然后随你玩的运动。支持、治疗和鞋子你需要跑马拉松很不同,需要再次打篮球和足球。最好,你得到正确评估以函数优化和治疗和预防损伤你选择的运动。
条件
许多条件中列出的“成人”,等足底筋膜炎,跟热刺,patella-femoral痛,小腿疼痛等爆发发生在体育和更快速和更强烈的痛苦由于额外的负载在运动。个人的下肢生物力学需要评估和匹配单个运动生物力学要求。
赤脚跑步
简而言之,不要尝试没有一个彻底的评估。
有一个赤脚跑步运动或简约的鞋跑步,一些人认为这是一个阶段,不会持续很长时间,和其他人认为这是存在。目前“时尚”与许多研究仍是必需的。如果你要尝试这我们强烈推荐一个全面评估时许多人会伤害自己试图这样做。一些鞋公司拒绝制造简约的鞋,因为他们不想玷污自己的品牌当运动员开始伤害自己。生物力学上的运动员有条件很好地结合自己在很长一段时间这种形式的运行是有价值的。然而这是少数人,我们强烈建议看到我们之前试图这样做。
