足跟疼痛可能发生的原因有很多。最常见的问题是由于条件被称为“足底筋膜炎”和“跟骨骨刺综合症”。这些条件与弓韧带的压力相关联,或足底筋膜,高度跟骨和延伸到脚下的球。这个足底筋膜的功能是支持的足弓。它是参与稳定的脚和“推”;走路或跑步时脚的功能。在韧带高度的地方跟骨,骨刺的方向可以形成压力。
导致压力的原因是什么?
在大多数情况下的足底筋膜炎,脚会俯身(平)。在一小部分情况下,脚是刚性的,不伏身和治疗这是略有不同的。如果脚在硬地,骨头中间的脚崩溃和前进将增加足底筋膜。成人的脚不长,然而在有些情况下病人注意他们了一两个鞋码。通常这种崩溃和伸长的脚给足底筋膜应变。它还可以当负载引起的脚后跟多次超过组织被践踏的容量(一般足底筋膜)会发生损伤。也普遍得到擦伤的钙质足底筋膜高度。
我能做些什么足跟疼痛呢?
足底筋膜炎是一种常见的条件,会很痛苦,但能解决大多数情况下适当的治疗。有几种治疗方法已被证明是成功的,但是正确的治疗取决于您的诊断。治疗方法包括但不限于365必威 ,捆扎/录制,鞋类变化,延伸和练习,糖衣,使用凸轮沃克,加载练习,活动也修改和PRP注射或富血小板血浆注射的人自己的血液进入区域帮助愈合和在某些情况下可的松注射。治疗往往取决于天气原因和相关的创伤或在一段时间内发展。足底筋膜炎是比较常见的人站很长一段时间,超重的人。
什么时候能好转?
一般来说,时间越长,你忍受痛苦寻求治疗前,治疗的时间越长。在大多数情况下,我们可以看到显著的改善在第一个2 - 6周的治疗。
手术?
我们不推荐手术治疗足跟疼痛,直到所有其他选项已经进行过彻底的探索。
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